Bilstein Marathon in Witzenhausen

Der Bilstein Marathon wird bereits seit dem Jahr 2011 veranstaltet und hat sich über die Jahre einen festen Platz in der Ultralaufszene erarbeitet. Jedes Jahr gehen beim Bilstein Marathon 650 Teilnehmer an den Start, um den Bilstein, der zugleich der Namensgeber von dieser Laufveranstaltung ist, zu erklimmen. Im Jahr 2016 war der Bilstein-Marathon sogar der Austragungsort der Deutschen Meisterschaften im Ultratrail. Das Motto vom Bilstein Marathon lautet: "Flach ist anders".

Zur Auswahl stehen euch beim Bilstein Marathon gleich vier Laufdistanzen. So könnt ihr zwischen einem Halbmarathon, einem Marathon, einem Ultralauf und einem 100 km langen Lauf wählen. Alle vier Laufveranstaltungen haben es dabei in sich, da sie nicht nur vollständig über Wald- und Wirtschaftswege führen, sondern auch über einige Höhenmeter verfügen. Während beim Halbmarathon 535 Höhenmeter überwunden werden müssen, warten auf euch beim 100 km langen Lauf satte 2.600 Höhenmeter. Zudem können einige Laufabschnitte getrost als extrem anspruchsvoll bezeichnet werden. Damit ist der Bilstein Marathon nichts für Anfänger. Ihr solltet bei einer Teilnahme sehr gut trainiert sein und schon erste Erfahrungen im Bereich des Trailrunnings gesammelt haben. Von der Teilnahmegebühr wird übrigens 1 Euro für einen guten Zweck gespendet, weshalb ihr mit einer Teilnahme zudem etwas gutes bezweckt.

Top Tipps für einen erfolgreichen Marathon

Wenn die Sonne im Sommer brennt und du dich einem Marathon oder Halbmarathon stellst, ist die Wasserversorgung das A und O. Schließlich schwitzt du im Sommer Unmengen Wasser während so einer intensiven Laufveranstaltung aus. Glücklicherweise werden die meisten Marathons und Halbmarathons sehr professionell durchgeführt, so dass du dir aufgrund der Vielzahl an Versorgungsstationen um diesen Aspekt eigentlich keine Sorgen machen musst. Wenn du allerdings schon jetzt weißt, dass du einen erhöhten Wasserbedarf hast oder schlicht auf Nummer sicher gehen möchtest, können Trinkgürtel oder eine Trinkweste das ideale Laufaccessoire sein. Welche Trinkgürtel & Co. wir dir empfehlen, erfährst du hier.