04.05.2024 in Hagaparken, Schweden
Bildquelle: Tough Viking bei Stockholm
Der Tough Viking in Hagaparken bei Stockholm (Schweden) ist ein anspruchsvoller Hindernislauf, der sich jedoch nicht nur an die Elite Läufer richtet. Mit etwas Kameradschaft und Durchhaltewillen kann diesen Hindernislauf jeder schaffen, der bereit ist bis an die eigenen Grenzen zu gehen. Damit ist der Tough Viking Stockholm ein toller Hindernislauf für Jedermann!
Tough Viking ist eine der härtesten und brutalsten Hindernislaufserien in Skandinavien (Schweden, Finland und Norwegen). Denn schon direkt nach dem Start müsst ihr euch der ersten Mut- und Kraftprobe stellen, wenn ihr von Angesicht zu Angesicht einer Horde von Football Spielern gegenübersteht, die nur darauf warten, euch direkt wieder vom Feld zu fegen.
Beim Tough Viking in Hagaparken (bei Stockholm) erwartet euch ein toller Parcours, der mit einer Vielzahl von anspruchsvollen Hindernissen gespickt ist. Die ca. 20 Hindernisse tragen Namen wie "Reebok 10.000 Volt", "Secret" oder "Steel Walls" und verlangen von euch vor allem motorische Fähigkeiten sowie eine gute Portion Kraft- und Ausdauervermögen.
Damit du einen Hindernislauf erfolgreich bezwingen kannst, solltest du unbedingt ein spezielles Training absolvieren, bei dem Cardio, Kraft und Ausdauer gleichermaßen trainiert werden. Nur so bist du in der Lage dem ständigen Wechsel zwischen Krafthindernissen und Laufpassagen stand zu halten. Meist erstreckt sich ein Training für Hindernisläufe über 12 Wochen, bei dem du gezielt auf die enorme Belastung vorbereitet wirst. Hier erfährst du alles, was du über ein Training für Hindernisläufe wissen musst.
04.05.2024
Hagaparken, Schweden
Hagaparken in Stockholm
Hindernislauf
Asphalt, Hügel, Sand, Schlamm, Wasser
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Laufschuhe & Ausrüstung
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