15.06.2024 in Ebbs, Österreich
Bildquelle: Ebbser Koasamarsch
Der Ebbser Koasamarsch kann auf eine jahrzehntelange Tradition zurückblicken und gehört jedes Jahr zu den absoluten Trailrunning Highlights der internationalen Trailrunning Szene. Ausgetragen wird der Ebbser Koasamarsch in Ebbs, das im Kufstein in Tirol (Österreich) liegt. Aufgrund seiner besonderen Spezifikationen ist der Koasamarsch nur etwas für fortgeschrittene und absolute Profi Trailrunner. Diesem Ruf folgen Jahr für Jahr etwa 1.250 Teilnehmer, die sich beim Ebbser Koasamarsch mit den Besten messen wollen.
Beim Ebbser Koasamarsch erwarten euch drei Trailrun Wettbewerbe, die jeder für sich ein echter Brocken sind. Die Laufstrecken befinden sich alle im wunderschönen Kaisergebirge, das im Jahr 2016 sogar zum schönsten Platz in Österreich gewählt wurde.
Für die fortgeschrittenen Läufer wird beim Koasamarsch als Einstiegslauf der KOASA-Halbmarathon angeboten, der direkt über 1.000 Höhenmeter verfügt. Daneben gibt es den KOASA-Classic-Run mit über 1.700 Höhenmetern und den KOASA-Marathon, bei dem satte 2.100 Höhenmeter zu bewältigen sind. Bei den beiden letzteren Trailrun Wettbewerben geht es direkt durch alpines Gelände, weshalb hier absolute Trittsicherheit von Nöten ist.
Insgesamt ist der Ebbser Koasamarsch läuferisch sehr anspruchsvoll und bedarf einiges an Vorbereitung, um hier erfolgreich bestehen zu können.
Bei langen und anspruchsvollen Trailruns, die teilweise auch durch bergiges oder alpines Gelände führen, zählen Stirnlampen zur Grundausstattung der Teilnehmer. Die Gefahr zu stürzen, sich anderweitig zu verletzen oder vom Weg abzukommen, ist bei Dunkelheit im unwegsamen Gelände einfach viel zu groß. Wenn es also abzusehen ist, dass sich dein Trailrun auch in Dunkelheit abspielen wird, solltest du dir unbedingt eine Stirnlampe zulegen, die auch über eine entsprechende Leuchtkraft verfügt. Welche Stirnlampen wir dir empfehlen können, kannst du hier nachlesen.
15.06.2024
Ebbs, Österreich
Ebbs Veranstaltungszentrum (VZ) Schule
Halbmarathon, Marathon, Trailrun
Berge, Geröll, Gestein, Hügel, Waldboden, Wiese
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